03.11.2023 — Online-Redaktion Verlag Dashöfer. Quelle: Verlag Dashöfer GmbH.
Erholung ist die Würze der Arbeit.
Plutarch von Chäronea (45 - 120), griechischer Philosoph, Historiker und Konsul von Griechenland
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Hohes Stressaufkommen und mangelnde Regeneration sind gesundheitlich nur für kurze Zeit tragbar. Dieses Video-Seminar soll Ihr persönlicher Baukasten sein, um sich dem eigenen Stressaufkommen zu widmen, die Mechanismen zu verstehen und Ihre Resilienz zu stärken. Lernen Sie, achtsam im Berufsalltag zu arbeiten, reflektieren Sie Ihre persönlichen Stressantreiber und stärken Sie sich für schwierige Situationen. |
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